我方平时也很少吃，甚而齐不吃寒的为什么还说我脾胃虚寒呢？这是一位门诊上的患者提议的疑问。

这位患者平时很提防养生，也提防护寒，尽量齐聘任一些温热的食品，生冷的生果更是碰齐不碰，空调亦然能不开就不开，为什么仍是脾胃虚寒了，吃点凉的就驱动泻肚拉肚子，得用个滚水袋捂着才行，会痛快小数。

其实脾胃虚寒可不是只须外来的寒，还有内生的寒。你像一个东谈主的阳气不及了，就像烧水的锅，底下的火停了，就算不吃寒的，仍是会出现脾胃虚寒的情况。

在五行中，脾胃属土，而火生土，在东谈主身上有两处火，一是心火（君火），一个是肾火（相火）。脾胃呢就不错手脚阿谁锅，心火的作用等于向下暖胃土，而肾火的作用是朝上来暖脾土，这两个一上一下，沿途来匡助脾阳来把食品腐熟，脾胃智商广博的生化气血。如果心阳不及了，命门火衰了，只剩下了脾阳亦然独木难撑呀，就会“消化”不外来，然而你并莫得减少摄入的食品量，时辰长了，当然就脾胃虚寒了。

体魄驱动不痛快，去病院一查验，就会告诉你“胃溃疡”了。

针对这种情况，不错参考一个黄芪建中汤来温心阳助脾阳。如果还伴有脾胃虚寒导致的腿脚冰凉，完谷不化的情况，不错参考一个附子理中丸来温肾健脾。

脾胃虚寒，寒则凝，虚则滞。一朝中焦有湿，大约是痰湿，以及气滞，中焦欠亨了，还会出现一个虚不受补的情况，这个技艺再去用黄芪建中汤就会出现腹胀，吃附子理中丸上火，就需要先去通，再接洽进补。比如健脾益气，燥湿化痰，行气理气的香砂六君丸。

其后，当这个食少腹胀的一又友反映说肚子饿，恭喜你，脾阳逐步补追忆了。接下来再自若一两个星期就不错了，之后就算吃点凉的，对症也不会胀，也不疼了，脾胃就广博了。